Hem / Klotterplanket

Klotterplanket

6 maj 2010 22:00 av Olle: "Gubbsträcka"

Tyvärr Daniel så kan jag inte defilera med ÖOK-flaggan på H 43-kavlen. Sista sträckan måste du eller någon av de andra "gubbarna" springa. Man måste vara minst 35 år för att få springa den sträckan.
6 maj 2010 16:50 av daniel: ÄNTLIGEN

Då kan jag börja sova ordentligt igen.
6 maj 2010 14:34 av Lennart: Dimman har lättat

159 Östersunds OK, 14:24:53, +3:31:58
192 Jämtland United , 15:04:30, +4:11:51
6 maj 2010 14:12 av Ola: Svarta serien 8 maj

Kontrollerna (skärmar) kommer att sitta ute minst 2 veckor. I övrigt, se tidigare inlägg.
6 maj 2010 13:39 av Daniel: olle på 6,20/km

6,20/km räker inte Roger. Andreas Rangert låg på 6,10 när han sprang sista och tog IKHP till seger i fjol. Och det är nog den sträckan som Olle ska ha. För jag har hört av en säker källa att han är mörkrädd och bara kan springa dag.
5 maj 2010 21:39 av Roger Ek (igen): 500 nya tecken ;-)

Jag kan ansvara för några gemensamma budkavleträningar under sommaren så att vi får upp farten och klippet i steget.
Olle har lovat att vara bas för vårt lagbygge och logistik (samt vara stabil på 6.20/km på någon av de längre och svårare sträckorna)
5 maj 2010 21:35 av Roger Ek: ÖOK till H43-kavlen?

Hej klubbkamrater
Nu har jag äntligen betalt min medlemsavgift (& väntar ivrigt på överenskommen övergångspremie - Daniel och Olle!!)

Börjar får ett sjukt OL-sug i kroppen igen efter några magra år. 10-milakartan cirkulerade på jobbet idag och det gjorde inte direkt suget mindre...

Själv kan jag dessvärre inte åka på Jukola men visst ser den här inbjudan lockande ut?
http://www.43.lok.se/index.php?page=1051

Ska vi ha ett eller två lag?
Kan J-United utmana med ett lag?

Jag kan ans
5 maj 2010 20:29 av Lasse Gahlin: Naturpassvinnare Vinter

Vid dragning bland inlämnade startkort efter Naturpasset i Skidorientering har lotten fallit på Mattias Johansson och Agnes Wredenberg.
Båda erhåller varsin Trisslott med förhoppning om ännu finare vinster. GRATTIS.
5 maj 2010 20:04 av Olle: Bra med Svarta Serien

Jag kan tyvärr inte delta på lördagens träning. Hur länge sitter kontrollerna/snitslarna kvar?

För övrigt är dramatiken stor när det gäller ÖOK:s herrlag på 10-mila. Är vi godkända? Vilken placering fick vi isåfall? Hur tacklar "Jämtland United" ett eventuellt nederlag? Tävlingsledningen ska få till en ny resultatlista under kvällen.
5 maj 2010 19:49 av Ola: Svarta serien premiär

Svår teknikträning vid Österåsen lördag 8 maj kl 14.00. Samåkning från Parkskolan 13.15. Mer exakt samlingsplats meddelas senare.